Wir alle kennen es doch irgendwie. Seine oder ihre Hand wandert verspielt über den Hals, streichelt ein wenig den Oberarm, arbeitet sich über den Oberkörper weiter nach unten… es ist klar, worauf das hinauslaufen soll! Und eigentlich ist das ja sehr angenehm und gefällt uns. Denn auf dem Sofa die Serie weiter gucken ist uns gerade irgendwie lieber. Die Lust auf Sexualität ist in dem Moment nicht da und die Chipstüte verlockender. Klingt nach Liebesaus? Nicht wirklich, denn das Phänomen der sexuellen Unlust tritt häufiger auf, als viele denken. Je länger eine Beziehung dauert, desto mehr schwindet Wenig Lust Auf Sex Gründe Lust auf Sex. Das haben verschiedene Studien belegt, unter anderem die YouGov-Studie in Zusammenarbeit mit Ritex. Wenn die Anzahl der gemeinsam verbrachten Jahre steigt, sinkt die Lust. Die Prozentzahl derer, die ein Nachlassen der sexuellen Lust angeben, wird höher, je länger die Beziehung dauert. Ist das ein Problem? Nicht unbedingt. Denn ein Nachlassen der sexuellen Aktivität in einer langen Partnerschaft ist ganz normal. Die häufige und spontane Lust von Frischverliebten lässt sich kaum über Jahre aufrechterhalten — deshalb ist aber nicht notwendigerweise etwas an der Partnerschaft falsch oder problematisch. Aus Sicht einiger Sexualwissenschaftler ist wenig Sex sogar ein Anzeichen für eine stabile Beziehung. Warum verfallen trotzdem viele in eine Beziehungspanik? Zum Beispiel auch, weil uns in den Medien ein Bild von Sexualität vorgegaukelt wird, das mit der Realität mal so gar nichts zu tun hat. Genau, ich auch nicht. Also soweit, so normal. Schwierig wird es erst, wenn die Lustlosigkeit nicht nur nach einem langen Tag auftritt, sondern über Monate und Jahre ein Dauerzustand ist, man also gar nicht mehr miteinander schläft. Oder eben, wenn die Lustlosigkeit nur einen der beiden Partner betrifft und es so häufig vorkommt, dass es den anderen stört. In diesen Fällen lohnt sich ein Blick auf die Ursachen. Ein riesiger Faktor für sexuelle Lustlosigkeit ist oft: Der berühmte Wenig Lust Auf Sex Gründe. Wer ständig unter Strom steht, weil er Job, eventuell noch Kinder und ein Privatleben mit Freunden usw. Zum Beispiel eben Sex. Manchmal sind es auch einfach körperliche Gründe, die zur Unlust führen. Einige Erkrankungen können für ein Nachlassen der Libido sorgen, zum Beispiel Depressionen oder neurologische Störungen. Auch eine hormonelle Schwankung kann dazu führen, dass wenig Lust auf Sex besteht. Das betrifft vor allem Frauen. Auch Medikamente können die Libido negativ beeinflussen, dazu gehören etwa die Pille, Beruhigungsmittel oder Antidepressiva. Ein Grund für die eingeschlafene Sexualität mit dem Partner kann allerdings auch wirklich ein Problem in der Beziehung sein. Gibt es Streitigkeiten, besonders häufig auftretende Gründe für Konflikte? Erwartet einer der beiden Partner vom Sex etwas völlig anderes als der andere? Zu guter Letzt kann es auch einfach Routine beim Sex sein. Und probiert dementsprechend auch weniger oder nichts Neues mehr aus. Ganz klar sollte zuerst herausgefunden werden, was die Ursache für die Lustlosigkeit in der Liebe sein kann. Das betrifft übrigens, wie oft einfach angenommen, nicht nur Frauen. Auch Männer leiden an sexueller Unlust. Auch wenn Wenig Lust Auf Sex Gründe Lust auf Sex mit dem Partner ein Thema ist, über das nicht gern geredet wird, kann ein Besuch beim Arzt sinnvoll sein. Dieser kann durch gezielte Fragen herausfinden, ob zum Beispiel eine organische Ursache der Grund sein könnte oder andere Medikamente verschreiben, falls diese im Verdacht stehen. Zusammen kann dann an einer Lösung gearbeitet werden. Wenn Euch klar ist, dass Stress der Lustkiller bei Euch ist, dann ist Euch vermutlich genauso klar, dass der Stress über kurz oder lang abgestellt werden muss. Und das nicht nur, damit Eure sexuelle Spielwiese wieder in voller Blüte steht, sondern auch, weil Stress Eurer Gesundheit schadet.
Beziehung: Keine Lust auf Sex? Expertin erklärt – Das kann bei Frauen die Ursache sein
Sexualstörungen » Ursachen » So kann zum Beispiel ein Testosteronmangel – Testosteron ist das wichtigste. Libidoverlust bei Frauen ➜ keine Gespräche mit der Partner:in ✓ Hormone ✓ Stress ✓ Depressionen ✓ Vertrautheit ✓ Tipps. Hormonstörungen und bestimmte Krankheiten haben ebenfalls Einfluss auf die Libido. Libidoverlust: Ursachen & Behandlung | GesundheitsportalVaginismus Hattest du schon mal einen Scheidenkrampf? War dieser Artikel für dich hilfreich? Psyche und Körper — Oder eben, wenn die Lustlosigkeit nur einen der beiden Partner betrifft und es so häufig vorkommt, dass es den anderen stört. Wie erfolgt die Behandlung?
Warum haben Männer keine Lust auf Sex?
Das betrifft vor allem Frauen. Mögliche körperliche Ursachen ; Hormonstörungen (z.B. Auch eine hormonelle Schwankung kann dazu führen, dass wenig Lust auf Sex besteht. Auch Medikamente können die Libido negativ. So kann zum Beispiel ein Testosteronmangel – Testosteron ist das wichtigste. Libidoverlust bei Frauen ➜ keine Gespräche mit der Partner:in ✓ Hormone ✓ Stress ✓ Depressionen ✓ Vertrautheit ✓ Tipps. Hormonstörungen und bestimmte Krankheiten haben ebenfalls Einfluss auf die Libido. Testosteronmangel beim Mann) ; Krankheiten (z.B. Diabetes mellitus, Herz-Kreislauf-.Genau, ich auch nicht. Dein Blick fällt auf die besonders erregenden Merkmale deines Gegenübers oder stellen sich diese bei der Selbstbefriedigung vor. Folgen Sie uns auf. Diabetes mellitus , Herz-Kreislauf-Erkrankungen , Bluthochdruck , Schilddrüsenunterfunktion , rheumatische Beschwerden urogynäkologische Erkrankungen z. Lesen Sie auch: Erektionsstörungen sind Kopfsache? Einige Erkrankungen können für ein Nachlassen der Libido sorgen, zum Beispiel Depressionen oder neurologische Störungen. Wenn Lustlosigkeit, Schmerzen oder andere Probleme in der Sexualität aber dauerhaft auftreten und Leidensdruck verursachen, könnte es sich um eine sexuelle Funktionsstörung handeln. Eine Paar- und Sexualtherapeutin klärt auf Sexuelle Unlust ist ein heikles Thema in Beziehungen. Wenn die Stimulation durch Geschlechtsverkehr oder andere Sexpraktiken fortgesetzt wird, kommt es in der dritten Phase zum höchsten Lustempfinden — dem Orgasmus. Auch Probleme in der Partnerschaft und Stress spielen eine Rolle. Auch das Ausbleiben eines Orgasmus gehört zu den typischen Merkmalen sexueller Lustlosigkeit. Ein Teil davon wird auf ein medizinisches Problem zurückzuführen sein. Sie entspricht einem dynamisch ansteigenden Erregungsniveau zwischen Erregungsanstieg und Orgasmus. Wer ständig unter Strom steht, weil er Job, eventuell noch Kinder und ein Privatleben mit Freunden usw. Mai Fruchtbare Tage selbst bestimmen: Methoden Wie messe ich meine Körpertemperatur? Weitere Gesundheitsthemen Anästhesiologie www. Wohin kann ich mich wenden? HNO-Heilkunde www. Fachlich geprüft von Verena Düttmann Psychologische Psychotherapeutin. Wichtig ist, dass der Testosteronspiegel gleich am Morgen vor 10 Uhr gemessen werden sollte. Rund um die Uhr und zum Ortstarif. Siehe auch Überblick über die Sexualfunktion und sexuelle Funktionsstörungen bei Männern. AGB Datenschutzerklärung Nutzungsbedingungen Impressum Cookie-Einstellungen. Das Wichtigste beim Sex mit einem Partner oder einer Partnerin ist die Einvernehmlichkeit. Und läuft etwas schief, wenn ich gar keine Lust auf Sex, vielleicht noch nicht mal auf Selbstbefriedigung habe? Oder eben, wenn die Lustlosigkeit nur einen der beiden Partner betrifft und es so häufig vorkommt, dass es den anderen stört. Libidoverlust ist ein häufiges Problem, das viele Männer und Frauen irgendwann in ihrem Leben betrifft. Kommen Alkohol, Müdigkeit oder Beziehungsprobleme hinzu, ist es mit der Leidenschaft schnell vorbei. Formuliere sie für dich im Kopf oder schreibe sie auf. Achte jedoch darauf, dass hinter deinem Wunsch nicht doch der Gedanke steckt, wie viel Lust du vermeintlich haben solltest oder gar müsstest.
