Fast die Hälfte aller jungen Frauen hat das schon mal erlebt: eine scheinbar grundlose Traurigkeit nach dem Sex. Aber was steckt dahinter? Fast die Hälfte der jungen Frauen hat einen postkoitalen Blues schon erlebt. Die Hintergründe sind noch nicht geklärt. KELVIN GROOVE. Nein, es geht hier nicht um Sex, der so schlecht ist, dass Frauen danach unweigerlich heulen müssen. Auch wenn das vermutlich der häufigste Grund für eine miese Stimmung nach dem Geschlechtsakt sein dürfte, mit dem postkoitalen Blues oder der postkoitalen Dysphorie ist etwas anderes gemeint: das Gefühl, ohne erkennbaren Grund traurig zu sein, eine erdrückende Melancholie, aber auch plötzliche Angst oder grundlose Aggression und Wut unmittelbar nach dem Geschlechtsakt. Erklärt wird dieses Phänomen, das zum Formenkreis der weiblichen Sexualfunktionsstörungen gehört, mit Bindungsängsten, Unsicherheit, Kontrollverlust, einer mangelhaften Abgrenzung des Ichs und dem Verlust des Selbstgefühls während des Aktes, schreiben australische und Schweizer Psychologen um Dr. Robert Schweitzer von der Queensland University in Kelvin Groove Sexual Medicine ; epub 5. Wie häufig Frauen vom postkoitalen Blues befallen werden, ist jedoch weitgehend unklar. Dazu Leere Gefühl Nach Sex sie über eine Anzeige an australischen Universitäten knapp heterosexuelle Studentinnen Durchschnittsalter 26 Jahre gewinnen, die online einen Fragebogen ausfüllten. Dieser enthielt unter anderem den "Female Sexual Functioning Index FSFI " mit 19 Fragen, zusätzlich sollten sie zwei Fragen zur postkoitalen Dysphorie beantworten. Die Ergebnisse: Knapp die Hälfte der jungen Frauen 46 Prozent konnte sich daran erinnern, schon einmal von postkoitaler Dysphorie heimgesucht worden zu sein, 5 Prozent hatten den Blues in den vergangenen vier Wochen und 2 Prozent gaben an, sich meist oder immer nach dem Geschlechtsakt unerklärlich traurig zu fühlen. Insgesamt zeigte sich ein gewisser Zusammenhang mit dem FSFI-Wert: Frauen mit anderen sexuellen Problemen fühlten sich nach dem Akt gehäuft dysphorisch, auch solche mit Missbrauchserlebnissen in der Kindheit - das waren immerhin 20 Prozent - waren vermehrt betroffen. Dagegen gab es keinen Zusammenhang mit Alter oder Dauer der Beziehung. Der postkoitale Blues sei in seiner Häufigkeit bislang weit unterschätzt worden, interpretieren Schweitzer und Mitarbeiter die Ergebnisse. Auch sei über die Ursachen wenig bekannt - es müsse daher Leere Gefühl Nach Sex viel zu diesem Phänomen geforscht werden. Dann beschreiben Sie bitte in kurzer Form das Problem, die Redaktion wird diesen Kommentar genauer prüfen und gegebenenfalls löschen. Über unser kostenloses Login erhalten Ärzte und Ärztinnen sowie andere Mitarbeiter der Gesundheitsbranche Zugriff auf mehr Hintergründe, Interviews und Praxis-Tipps. Newsletter bestellen ». Ihr Newsletter zum Thema. Zum Abonnieren bitte anmelden. Vielen Dank! Ihre Einstellungenen wurden erfolgreich gespeichert. Mehr zum Thema Erleben Kinder körperliche Gewalt zwischen ihren Eltern, so erhöht das offenbar ihr Risiko, als Erwachsene eine Herzerkrankung zu entwickeln. Familiäre Probleme sollten daher früh adressiert werden. Sie müssen angemeldet sein, um einen Kommentar verfassen zu können. Leere Gefühl Nach Sex des Logins Über unser kostenloses Login erhalten Ärzte und Ärztinnen sowie andere Mitarbeiter der Gesundheitsbranche Zugriff auf mehr Hintergründe, Interviews und Praxis-Tipps. Jetzt anmelden ». Kostenlos registrieren ». Haben Sie schon unsere Newsletter abonniert? Von Diabetologie bis E-Health: Unsere praxisrelevanten Themen-Newsletter. Eil-Meldungen: Erhalten Sie die wichtigsten Nachrichten direkt zugestellt! Nachrichten Top-Meldungen Wie eine Frauenärztin in Kramatorsk mit ihren Patientinnen in einer finsteren Zeit ausharrt. Und ihnen dabei viel Hoffnung gibt. Ein Besuch in einem Krankenhaus. In diesem Jahr ging es auch ohne den Gesundheitsminister. Die Deutsche Gesellschaft für Allgemeinmedizin und Familienmedizin fühlt sich durch die Entscheidung des G-BA zur Änderung der Lipidsenkerverordnung bestätigt - und verweist auf auf ihre S3-Leitlinie. Selbst die Schwergewichte Techniker Krankenkasse, BARMER und DAK-Gesundheit können sich dem GKV-weiten Trend nicht entziehen. Alle reden von der digitalen Praxis — Heiko Lehmann setzt sie um. In seiner Hausarztpraxis macht er die Erfahrung, dass digitale Prozesse, wenn richtig eingesetzt, die Arbeit erleichtern und Patienten davon profitieren. Das senkt womöglich das Komplikationsrisiko und erhöht die Chance auf Heilung.
Depressiv nach dem Sex
Postkoitale Dysphorie: Angst, Unruhe und Depressionen nach dem Orgasmus Nach dem Orgasmus flacht die Ausschüttung der Glückshormone abrupt ab. Das kann ein Gefühl der Leere oder Traurigkeit zur Folge haben. Wenn der Hormonrausch abrupt endet, ebenso wie die Innigkeit mit dem Partner, kann dies zu einem Gefühl von Traurigkeit und Leere führen. Stimmungstief nach dem Sex? Das musst du über den After-Sex-Blues wissen | COSMOPOLITANWenn die Beziehung eigentlich nicht mehr guttut, Sie nicht mehr glücklich sind. Cardiovascular and endocrine alterations after masturbation-induced orgasm in women. Für ein erfüllendes Liebesspiel soll Kommunikation das A und O sein. Sei es, dass die eigenen Bedürfnisse in der aktuellen Situation nicht gewahrt wurden, ob von einem selbst oder von Partner:innen. Haben Sie schon unsere Newsletter abonniert?
Das sind die Ursachen für posktoitale Dysphorie
Nach dem Orgasmus flacht die Ausschüttung der Glückshormone abrupt ab. Als wäre dies nicht genug, lösen. Bei postkoitaler Dysphorie machen sich unmittelbar nach dem Sex Gefühle breit wie: Melancholie; Traurigkeit; innere Leere. Wenn der Hormonrausch abrupt endet, ebenso wie die Innigkeit mit dem Partner, kann dies zu einem Gefühl von Traurigkeit und Leere führen. Fast die Hälfte aller jungen Frauen hat das schon mal erlebt: eine scheinbar grundlose Traurigkeit nach dem Sex. Aber was steckt dahinter? Das kann ein Gefühl der Leere oder Traurigkeit zur Folge haben.Ein in Ruhe geführtes Gespräch kann schon einen Effekt haben. Zyklusbasiertes Training: So unterstützt du deine Fruchtbarkeit und deinen Kinderwunsch trotz sportlicher Belastung. Leider gibt es von uns nicht so viele Talk dirty to me: Kolumnistin Mirna Funk erklärt, worauf es beim Sex-Talk ankommt. Um auch in euren Betten das Feuer wieder zum Knistern zu bringen, präsentieren wir euch die besten Lelo-Paarvibratoren für unvergessliche gemeinsame Momente. Gallus S. Robert Schweitzer von der Queensland University in Kelvin Groove Sexual Medicine ; epub 5. Das sind einige jener Gründe, mit denen ich immer wieder in der Beratung zu tun habe. Versandfertig in Werktagen. Mehr Informationen. Lifestyle Beziehungen Blog: Es ist nie zu spät für guten Sex. Viele verschreiben schon bei milden Depressionen ein Antidepressivum, obwohl das den Betroffenen nicht viel mehr hilft als ein Placebo, meinen…. Hier könnten also auch bestimmte Erwartungen im Weg stehen oder schlicht auch ein mangelndes Bewusstsein dafür, was wir selbst überhaupt alles als sexuell erregend empfinden, und was die andere Person. Testen Sie Ihre Sexualität! November Eine junge, sexuell aktive Frau klagt über Unterbauchschmerzen — in diesem Fall sollten Sie immer auch an eine Entzündung der oberen Geschlechtsorgane… mehr. Was jedem Menschen helfen kann, ist, mit einer Person des Vertrauens, manchmal auch im ersten Schritt mit dem:der Partner:innen, über die Herausforderungen und Gründe jedweder Art von Unwohlsein, Schmerzen oder Traurigkeit, Frust, unerfüllten Sehnsüchten und Erwartungen zu sprechen und sich im nächsten Schritt passende fachliche Unterstützung zu holen. Die einzigen Daten, auf die ich mich beziehen kann, sind aus einer Studie , sie wurde in Australien mit circa Frauen, Durchschnittsalter 26 durchgeführt. In: The Journal of Endocrinology. September Prävention von Impotenz Wer sich vor Potenzproblemen schützen will oder seine Potenz verbessern will, kann selbst etwas dafür tun. Oh Schreck: Ohnmacht nach dem Koitus. Nicht zuletzt ist das durch einen Hormoncocktail begründet, der in unseren Körpern explodiert, wenn wir am Maximum unserer Lust angekommen sind. Diese Mythen kann man beginnen zu knacken, indem man sich selbst und einander klar macht, was eigentlich alles zur guten Sexualität gehört — und wir es dabei schaffen, Unterschiedlichkeiten auch als Bereicherung annehmen. Eil-Meldungen: Erhalten Sie die wichtigsten Nachrichten direkt zugestellt! Da Adrenalin und Noradrenalin eine Schlüsselrolle bei der zentralen Regelung des Niveaus von Wachheit haben, ist hier ein Abfall Männer ein Indikator von relativer Müdigkeit und ein Anstieg Frauen ein Indikator von erhöhter Wachheit Berridge Wann besteht von ärztlicher Seite aus Handlungsbedarf? Mehr zum Thema Erleben Kinder körperliche Gewalt zwischen ihren Eltern, so erhöht das offenbar ihr Risiko, als Erwachsene eine Herzerkrankung zu entwickeln. Ich rege herzlich dazu an, sich je nach Situation Unterstützung zu holen, ob bei geeigneten Mediziner:innen, Therapeut:innen, Physiotherapeut:innen oder auch in der Sexualberatung. Zum Abonnieren bitte anmelden.
