In einer Gesellschaft, die Sex offen bis an die Schmerzgrenze präsentiert, wird es eigentümlich still, wenn es um alte Menschen geht. Doch auch sie wollen und haben Sex. Audio herunterladen Ab Welchem Alter Kein Sex Mehr MB MP3. Der Berliner Sexualwissenschaftler und klinische Psychologe Christoph Josef Ahlers beklagt ein nach wie vor verengtes Verständnis von Sexualität. Das Alter müsste dafür eigentlich wie geschaffen sein. Sexualität im Alter ist immer noch ein Tabu. Viele Menschen, so Christoph Josef Ahlers, würden annehmen, dass Sexualität an ein jugendliches Aussehen und Attraktivität gekoppelt sei. Das ist natürlich nicht der Fall. Nur aus der Körper-narzisstischen Perspektive unserer gesellschaftlichen Bewertungssysteme erscheint Sexualität alter Menschen als unappetitlich oder unästhetisch. Und das alles möchte man sich so eigentlich nicht vorstellen und auch nicht sehen, sagt Ahlers. Sexualität im Alter wird heute für immer mehr Menschen zu einem Thema, weil die Lebenserwartung deutlich zugenommen hat. Die Dauer einer Ehe lag noch im Jahrhundert bei 20 Jahren, dann starben die Menschen. Sie liegt heute — zumindest gemessen an der Lebenserwartung — doppelt oder dreimal so hoch. Das führt zu der Herausforderung, dass wir immer länger Beziehungen, auch sexueller Art, führen können. Und weit mehr Menschen, als allgemein angenommen, möchten das auch. Die Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung hat Untersuchungen veröffentlicht, die deutlich machen, dass sexuelle Aktivitäten nicht zwangsläufig mit dem Alter, sondern eher mit der Dauer der Beziehung abnehmen. Wer im Alter eine neue Beziehung beginnt, hat auch wieder mehr Sex. Viele Männer haben ab 70 leichte Erektionsstörungen, aber die wenigsten sind impotent und können auch jenseits der 90 noch eine Erektion haben. Tatsächlich kann, muss es aber keineswegs zu Beeinträchtigungen kommen. Eine Untersuchung von Schweizer Forschern ergab, dass bei über 50 Prozent der befragten Frauen das sexuelle Interesse während der Wechseljahre gleich blieb, bei 8 Prozent stieg es sogar an. Die meisten Frauen waren laut der Studie bis Ende 70 sexuell interessiert. Und die Erregbarkeit und Orgasmusfähigkeit blieben unverändert erhalten. Laut einer repräsentativen bundesweiten Befragung aus dem Jahr haben allerdings nur etwa ein Viertel der Frauen ab dem Lebensjahr noch ein aktives Sexualleben. Die Tendenz dürfte steigend, aber noch nicht gravierend anders sein. Das liegt auch daran, dass kein Partner vorhanden ist: Viele Frauen sind verwitwet, immer mehr auch geschieden und möchten sich nicht noch einmal binden. Lebensjahr nimmt dies deutlich ab. Das sexuelle Verlangen, Fantasien und der Wunsch nach Geschlechtsverkehr bleiben bis ins hohe Alter bestehen. Unsere gesellschaftlichen Vorstellungen vom Alter, durch medizinische Informationen noch gestützt, folgen einer Defizit-Hypothese: Alles wird immer schlechter. Die Gesundheit, das Aussehen, die Körperfunktionen. Die Haut wird schlaff, der Hormonspiegel sinkt, die sexuelle Funktionstüchtigkeit erlahmt. Aufgrund dieser Zuschreibungen entwickeln alternde Menschen geradezu die Erwartungen, sie müssten zu asexuellen Wesen werden — auch wenn Ab Welchem Alter Kein Sex Mehr anders empfinden. Nur wenige nehmen diese Empfindungen ernst — und den Kampf für ihre Bedürfnisse auf. Sie sind es, die bei Christoph Josef Ahlers in der Praxis landen. Und die erste Frage, die die meisten Klienten beschäftigt, lautet: Dürfen wir das? Unter den Paaren, die zu Christoph Josef Ahlers in die Praxis kommen, sind auch solche, die Mitte 80 sind. Einige erleben nach einer Phase der Klärung das erste Mal in ihrem Leben angst- und stressfrei Intimität. Der Schlüssel dazu liegt in einem erweiterten Verständnis von Sexualität: Intimität, Zärtlichkeit, Geborgenheit — und nicht einfach nur der mechanische Akt des Geschlechtsverkehrs. Im Alter können die alten Schwierigkeiten — verschämtes Schweigen und eine Unterdrückung der Sexualität — einfach weiter bestehen bleiben.
So viel Sex pro Woche ist in Ihrem Alter normal
Sexualstörungen » Besonderheiten im Alter » Es. Bei den bis Jährigen sind es noch 86 Mal Sex im Jahr, das sind 1,65 Mal pro Woche, fast zwei Mal! Ab 40 nimmt die Häufigkeit erneut ab. Bereits ab Vollendung des Lebensjahres kann die Libido des Mannes an Intensität verlieren, sodass sexuelle Wünsche und Gedanken weniger präsent sind2. Sex im Alter: Studie zeigt, wie viel in welcher Altersklasse normal ist | escorts-sextreffen-germany.onlineAndere gesundheitliche Probleme bei der Frau oder beim Partner, die mit dem Alter zunehmen. Das führt zu der Herausforderung, dass wir immer länger Beziehungen, auch sexueller Art, führen können. Viele Menschen, so Christoph Josef Ahlers, würden annehmen, dass Sexualität an ein jugendliches Aussehen und Attraktivität gekoppelt sei. Jede Frau hat eine individuelle Sexualentwicklung und Erfahrungen — ihr Alter allein sagt nichts über ihre Wünsche, sexuellen Bedürfnisse oder Probleme aus. Bei den bis Jährigen sind es noch 86 Mal Sex im Jahr, das sind 1,65 Mal pro Woche, fast zwei Mal!
Warum ist Sex im Alter für viele ein Tabuthema?
t-online: Laut Kinsey-Report sind Frauen ab 50 pro Jahr 5 Prozent weniger sexuell aktiv – also mit 60 Jahren nur noch 54 Prozent, mit 70 Jahren 32 Prozent. Bereits ab Vollendung des Lebensjahres kann die Libido des Mannes an Intensität verlieren, sodass sexuelle Wünsche und Gedanken weniger präsent sind2. Besonders bemerkenswert: Häufiger und befriedigender Sex ist gesund für ältere Frauen, weil damit das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen gesenkt werden kann. Es. Bei den bis Jährigen sind es noch 86 Mal Sex im Jahr, das sind 1,65 Mal pro Woche, fast zwei Mal! Ab 40 nimmt die Häufigkeit erneut ab.Bislang wurde dies auf Veränderungen während der hormonellen Umstellungsprozesse zurückgeführt. Abbildung 2: Sexuelle Aktivität — Koitushäufigkeit. Doch auch sie wollen und haben Sex. Erst in der Altersgruppe der über Jährigen sind es bei den Männern nur noch 10 Prozent, bei den Frauen immerhin noch fast jede Fünfte. Ich habe gerade angefangen zu studieren und probiere mich ein bisschen aus. Lebensjahr nimmt dies deutlich ab. Aber man braucht dieses Vertrauen und in den Arm genommen werden einfach zunehmend. Diese bundesweite Untersuchung erfasste nicht nur das aktuelle Sexualleben — sexuelles Verhalten und Erleben — von Frauen im höheren Erwachsenenalter, sondern fragte auch nach den Veränderungen der gelebten Sexualität. Wie messe ich den Zervixschleim? Partnerschaft Sexuelle Orientierung und sexuelle Identitäten Sowohl die sexuelle Orientierung als auch sexuelle Identitäten sind ein prägender Teil der Persönlichkeit. Psychische Probleme, Sorgen oder körperliche Erkrankungen wirken sich auch auf die Sexualität aus. Die Haut wird schlaff, der Hormonspiegel sinkt, die sexuelle Funktionstüchtigkeit erlahmt. Internistische Erkrankungen und Medikamente Erkrankungen wie beispielsweise Diabetes, Bluthochdruck oder Rheuma treten im Alter häufiger auf und können das sexuelle Interesse negativ beeinflussen. Für den Geschlechtsverkehr hat die Gebärmutter jedoch keine direkte Funktion, so dass auch ohne Gebärmutter ein erfülltes Sexualleben möglich ist. Andererseits fühlen sich die Patientinnen oftmals selbst nicht mehr als gesunde Frau, vor allem, wenn bei einem Brustkrebs die Brust entfernt werden musste. Auch bei Männern spielen Hormone eine Rolle. Was hat sich seitdem verändert? Gibt es eine Altersgrenze für Sex? Das will ich aber nicht. Andere gesundheitliche Probleme bei der Frau oder beim Partner, die mit dem Alter zunehmen. Und das ist herrlich. Und: Gibt es das überhaupt, normal? Das Gleiche gilt natürlich ebenfalls für Frauen, die sich bisher stark über ihre Attraktivität und ihre sexuelle Aktivität definiert haben. Abbildung 3: Gründe für sexuelle Inaktivität Bei dieser Gruppe von Frauen fiel auf, dass sie mit ihrem Partner über ihre Sexualität, eigene Bedürfnisse, Wünsche oder Probleme besser sprechen konnten als die übrigen Frauen in der Untersuchungsgruppe. Stand Wie wandelt sich Sexualität im Alter? T-Online-Browser PUR-Abo Newsletter Podcasts Videos RSS-Feeds Alle Themen Eilmeldungen. Mit zunehmendem Alter nimmt nicht nur die Häufigkeit, sondern auch die Anzahl der Frauen mit sexuellem Verkehr ab. Interview Von Jennifer Buchholz.
